痩身エステに行こうかどうか、迷ってる人もおられるかもしれません。そんな方は、痩身エステに行くとどうなるのか、そのメリットとデメリットについて考えてみるといいでしょう。

まずメリットからいえば、痩身エステに行けば、我流でダイエットをするよりも、早く確実に効果を得ることができます。

それもそのはずで、エステサロンに行けばプロのエステティシャンが最新のマシーンを使って施術を行い、また各種のマッサージなどもクリームや保湿ジェルを使い熟練された業で行うのです。加えて、エステの施術ではただ体重を落とすだけではなく、美しく健康的に痩せていくことができます。

自己流で行えば、体重は落ちてもスタイルが崩れることがあるかもしれませんが、痩身エステではその点も気遣ってしっかりケアしてくれます。こうしたところが痩身エステのメリットではないでしょうか。

では、短所にはどんなものがあるかといえば、痩身エステは値段が安いサロンと高いサロンがあります。そして、サロンによって実績や技術に差があること、またしつこい勧誘などを受ける可能性があることです。

この点、エステを利用するときは、十分な経済的な備えが必要になります。また、いいサロンで施術を受けるために事前に調べておくことも必要になります。

痩身エステは下半身など部分痩せができる

ダイエットを成功させるのには、長期間運動や食事制限を行わなければならず、身体にも負担が大きいです。特に下半身などのパーツを部分痩せするのは難しく、上手く痩せられなかったり、リバウンドをしてしまうケースが多いの難点です。下半身の部分痩せをしたいという人は痩身エステが良いです。

どうして痩身エステでは部分痩せが可能なの?

痩身エステの中で人気になっているのがキャビテーションで、機械を使って超音波を照射することによって、身体の中にある脂肪を分解してくれます。

その他にも身体の外側からマッサージをすることで、内部の脂肪を動かしたり、新陳代謝を促進させます。

どれくらい通えば痩せたことを実感できるの?

痩身エステは定期的に通う必要があるのですが、1週間に一度くらいのペースで良くて、ベッドでマッサージを受けるだけです。

専門のエステティシャンが下半身を揉みほぐすので、一回だけでも痩せられます。半年程度サロンに通い続けることで、見た目をキープできて、運動や食事制限をすることなく綺麗になります。

痩身エステを行うときには、事前に予約をする必要がありますが、自分の好きなタイミングで頼めるのがメリットです。個室の中で二人きりで行うので恥ずかしさを感じることもありませんし、リラックスができるように薄暗い室内でアロマを焚いて落ち着かせてくれます。